เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 06 ตุลาคม 2022, 05:12:43
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ศูนย์กลางข้อมูลเชียงราย
| |-+  กีฬา (ผู้ดูแล: bm+, ⒷⒼ*, Krit_66, ©®*)
| | |-+  สนใจ เพาะกาย เล่นกล้าม เข้ามาทักกันได้
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 18 พิมพ์
ผู้เขียน สนใจ เพาะกาย เล่นกล้าม เข้ามาทักกันได้  (อ่าน 57521 ครั้ง)
donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« เมื่อ: วันที่ 23 สิงหาคม 2012, 17:49:17 »

กระทู้เกี่ยวกับ เพาะกายไทย เล่นกล้าม ฟิตเนส เล่นเวท ถามได้ครับ


« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 16 เมษายน 2013, 16:24:50 โดย donbigz » IP : บันทึกการเข้า

donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« ตอบ #1 เมื่อ: วันที่ 26 สิงหาคม 2012, 15:09:45 »

แวะมาดันๆๆๆ
IP : บันทึกการเข้า

good_shadow
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 133



« ตอบ #2 เมื่อ: วันที่ 26 สิงหาคม 2012, 15:34:57 »

ลงข้อมูลสถานที่ที่มีฟิตเนตในเมืองเชียงรายและค่าใช้จ่ายด้วยจะดีมากเลยครับ
เผื่อท่านไหนสนใจเอาไปเป็นแนวทาง
IP : บันทึกการเข้า

รับจัดทำโปรแกรมทัวร์ทุกชนิด ปรึกษาด้านการวางแผนท่องเที่ยว
รถเช่า  Carrental  Taxi driver and Tour guide
Tel  080-5016962
เตียวหุย
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 286



« ตอบ #3 เมื่อ: วันที่ 28 สิงหาคม 2012, 22:13:46 »

ช่วยดันครับ ชอบทางนี้เหมือนกันบ
IP : บันทึกการเข้า
donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« ตอบ #4 เมื่อ: วันที่ 01 กันยายน 2012, 11:02:40 »

ลงข้อมูลสถานที่ที่มีฟิตเนตในเมืองเชียงรายและค่าใช้จ่ายด้วยจะดีมากเลยครับ
เผื่อท่านไหนสนใจเอาไปเป็นแนวทาง

เอาไว้ก่อนนะครับ เว็บผึ้งเปิดใหม่เน้นความรู้ เดี๋ยวสักพักจะทำเว็บบอร์ดครับ
 ขยิบตา
IP : บันทึกการเข้า

donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« ตอบ #5 เมื่อ: วันที่ 04 กันยายน 2012, 13:56:20 »

 แลบลิ้น แลบลิ้น
IP : บันทึกการเข้า

donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« ตอบ #6 เมื่อ: วันที่ 07 กันยายน 2012, 21:40:50 »

 แลบลิ้น แลบลิ้น แลบลิ้น แลบลิ้น
IP : บันทึกการเข้า

awl_za
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 250


« ตอบ #7 เมื่อ: วันที่ 08 กันยายน 2012, 15:57:04 »

ผมตัวเล็กมากครับ หนัก52 สูง168 อยากให้กล้ามใหญ่ และหุ่นล้ำขึ้นจะทำได้มัยครับ
IP : บันทึกการเข้า
awi75
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 187


« ตอบ #8 เมื่อ: วันที่ 08 กันยายน 2012, 19:57:25 »

เยี่ยมครับจะได้มีเพื่อนไว้ปรึกษากันครับ ผมกำลังหัดเล่นครับ
IP : บันทึกการเข้า
PostMaster_cr
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,132



« ตอบ #9 เมื่อ: วันที่ 09 กันยายน 2012, 00:21:50 »

หวัดดีครับ ชอบทางนี่เหมือนกันครับ

ผมเป็นเด็กฝึกหัดอยู่ครับ มีรัยเนะนำด้วยน่ะครับ ยิงฟันยิ้ม

ผมเล่นที่ใต้โรงยิม เทคโนราชมงคลเชียงรายเน้อครับ

ใครผ่านมาแถว อำเภอพาน เวะเล่นด้วยกันได้น่ะครับ ยิ้มกว้างๆ
IP : บันทึกการเข้า
good_shadow
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 133



« ตอบ #10 เมื่อ: วันที่ 09 กันยายน 2012, 14:30:25 »

ผมเลิกเล่นไปได้4ปีละครับแต่ตอนนี้จะกลับมาเล่นใหม่
ใครรุ้จักยิมที่เปิดถึงดึกๆช่วยแนะนำผมหน่อยนะครับ
พอดีเลิกงานก้อทุ่มครึ่งละ
IP : บันทึกการเข้า

รับจัดทำโปรแกรมทัวร์ทุกชนิด ปรึกษาด้านการวางแผนท่องเที่ยว
รถเช่า  Carrental  Taxi driver and Tour guide
Tel  080-5016962
dagons
มัธยม
**
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 957


« ตอบ #11 เมื่อ: วันที่ 09 กันยายน 2012, 14:33:14 »

มียาบำรุงกล้ามเนื้ออะไรครับที่เพิ่มกล้ามเนื้อ
และหาซื้อที่ไหนครับ
IP : บันทึกการเข้า
awi75
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 187


« ตอบ #12 เมื่อ: วันที่ 09 กันยายน 2012, 16:53:19 »

มียาบำรุงกล้ามเนื้ออะไรครับที่เพิ่มกล้ามเนื้อ
และหาซื้อที่ไหนครับ
กินเวย์โปรตีนครับ ซื้อที่ชมรมเพาะกายสนามกีฬากลางตอนเย็น ประมาณ 5 โมงครับ โลละ 800 ครับ
IP : บันทึกการเข้า
CLockzZZ
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 34



« ตอบ #13 เมื่อ: วันที่ 09 กันยายน 2012, 17:29:09 »

แถวบ้านดู่  มีฟิสเนส ที่มีเทรนเนอร์ ค่อยสอน เล่น เครื่องเล่น แล้วคอยบอกออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
IP : บันทึกการเข้า
donbigz
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 71



« ตอบ #14 เมื่อ: วันที่ 12 กันยายน 2012, 20:32:10 »

แวะมาดัน ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

ducksmall--
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 47


« ตอบ #15 เมื่อ: วันที่ 12 กันยายน 2012, 20:40:21 »

ถ้าเราเริ่มหัดเล่นต้องลดน้ำหนักเราออกก่อนหรือป่าวคับ
IP : บันทึกการเข้า
rider
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 491



« ตอบ #16 เมื่อ: วันที่ 13 กันยายน 2012, 17:57:37 »

สนใจครับ ^^
IP : บันทึกการเข้า

XEON KENNEL
TEL: 0944986085
oni
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 141


« ตอบ #17 เมื่อ: วันที่ 13 กันยายน 2012, 18:02:43 »

สนใจมาก เดี๋ยวพอมีเวลาบ้างแระ ว่าอยากจะกลับไปเล่นมากเลยครับ แนะนำมั่งนะครับ
IP : บันทึกการเข้า

PostMaster_cr
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,132



« ตอบ #18 เมื่อ: วันที่ 15 กันยายน 2012, 23:02:07 »

พักผ่อนเยอะๆๆครับ ฝันดีน่ะครับ ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
ducksmall--
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 47


« ตอบ #19 เมื่อ: วันที่ 16 กันยายน 2012, 16:18:32 »

เจ้าของกระทู้หายคับ มีคนสนใจเพาะกายเยอะพอสมควรเลยคับ ผมก็1ในนั้น อิอิ
IP : บันทึกการเข้า
หน้า: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 18 พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!