Secret Plus กล่องดำ ไม่มีอะไรเลวร้ายยิ่งกว่าการเริ่มต้นเป็น โปรแกรมการออกกำลังกาย , การเปลี่ยนแปลงอาหารบางอย่างที่ดี แต่ยังไม่เห็นผลที่คุณต้องการที่จะเห็น ได้ที่คุณเคย? ก็สามารถทำลายจริงๆ
เหตุนี้เกิดขึ้นคือแม้ว่าคุณคิดว่าคุณบริโภคอาหารสุขภาพมักจะมีอาหารบางอย่างที่ซ่อนอยู่ในอาหารของคุณที่มีการทำลายของคุณ สูญเสียน้ำหนักของ ความพยายาม
อาหารที่ให้คุณจากการสูญเสียที่ผ่านมา 10 ปอนด์และทำให้คุณติดอยู่ที่ที่ราบสูงเป็นสิ่งที่ผมเรียกว่าอาหารที่ตายการเผาผลาญอาหาร!
คำอาจฟังดูน่ากลัวและจะสามารถ ร่างกายของคุณจะรู้จักอาหารเหล่านี้เป็นสารพิษและทำให้ร่างกายของคุณในการต่อสู้หรือเที่ยวบินการตอบสนอง
อาหารเหล่านี้ปรับเปลี่ยนจุดเน้นของการเผาผลาญของคุณและสามารถก่อให้เกิด:
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
ความเมื่อยล้า
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
โรคทางเดินอาหาร
และสิ่งที่ craziest เกี่ยวกับอาหารเหล่านี้ก็คือพวกเขามักจะระบุว่าเป็น "อาหารสุขภาพ"
ที่นี่ 6 การเผาผลาญอาหารที่ตายที่คุณต้องการที่จะเปลี่ยนจากอาหารของคุณที่จะใช้ศักยภาพในการเผาผลาญอาหารและการเผาผลาญไขมันของคุณไปยังระดับถัดไปเป็น!
6 การเผาผลาญอาหารตาย
แก้วน้ำผลไม้องุ่น น้ำผลไม้ 1. ผลไม้ - ขัดกับความเชื่อที่นิยมไขมันไม่ได้เป็นสิ่งแรกที่จะทำให้คุณอ้วนก็บริโภคน้ำตาลมากเกินไป การดื่มน้ำผลไม้และการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอย่างจะทำลายเผาผลาญของคุณ!
น้ำผลไม้รวมทั้งแอปเปิ้ล, ส้มและน้ำองุ่นเป็นพื้นน้ำน้ำตาลภาระทางเคมี! ฉันรู้ว่าบางอย่างเช่นน้ำผลไม้แอปเปิ้ลเสียงมีสุขภาพดี แต่กระบวนการของการเปลี่ยนแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ดังต่อไปนี้
ครั้งแรกพวกเขากดแอปเปิ้ลและลบทั้งหมดของเส้นใยแล้วพวกเขาก็ร้อนขึ้นผ่านการพาสเจอร์ไรซ์ที่ 280 องศาแล้วก็แห้งและกลายเป็นสมาธิแล้วในที่สุดพวกเขาเพิ่มในน้ำตาล, สีผสมอาหารและรสและที่เป็นแอปเปิ้ล น้ำผลไม้ที่คุณซื้อวันนี้
อีกหนึ่งแก้ว 8 ออนซ์ของน้ำผลไม้มี 30 กรัมของน้ำตาลที่โซดามี 28 กรัมของน้ำตาล!
นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงรูปแบบอื่น ๆ ของน้ำตาลซึ่งสามารถซ่อนภายใต้ชื่อที่ชอบ: น้ำเชื่อมข้าวโพด, เดกซ์โทรสฟรักโทสน้ำข้น maltodextrin, น้ำตาลทรายดิบและน้ำตาลทรายแดง
สิ่งที่ต้องทำแทน: การเปลี่ยนน้ำผลไม้ผมขอแนะนำให้ทำน้ำมะนาวโฮมเมดผสมน้ำมะนาวจริงน้ำและหญ้าหวาน Kombucha เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีเช่นเดียวกับชาสมุนไพรผสมกับน้ำผึ้งดิบ หรือดื่มน้ำมะพร้าวซึ่งเป็นเตอธรรมชาติเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี!
ตังอาหารฟรี 2. ทั้งเมล็ด - ธัญพืชอาจจะเป็นอันดับ 1 ผู้กระทำผิดเมื่อมันมาถึงการทำลายการเผาผลาญอาหารและน้ำหนักความสูญเสียของคุณ ฉันรู้ว่ามันอาจดูเหมือน "ธัญพืช" เช่นขนมปังข้าวสาลีมีสุขภาพดี แต่ส่วนใหญ่อยู่ห่างไกลจากการช่วยเผาผลาญของคุณ
สามสารประกอบหลักในธัญพืชทำร้ายเผาผลาญของคุณมีกลูเตน, แป้งและกรดไฟติก ตังทำให้เกิดการอักเสบแป้งจะกลายเป็นน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วและกรดไฟติกผูกกับแร่ธาตุเพื่อให้คุณไม่ได้รับประโยชน์สูงสุดของแร่ธาตุและวิตามินจากเมล็ดธัญพืชที่อาจมีส่วนช่วยในการเผาผลาญอาหารของคุณ
บางส่วนของที่ใหญ่ที่สุดที่กระทำผิดทั้งเมล็ดพืช ได้แก่ ขนมปังพาสต้า, ซีเรียลแครกเกอร์มัฟฟิน, ของหวาน, แป้ง, ชิปและข้าวบาร์
สิ่งที่ต้องทำแทน: ตัวเลือกที่ดีสำหรับการสูญเสียไขมันจะเปลี่ยนการบริโภคประจำวันของคุณกับธัญพืชผักและผลไม้หรือนานถึง 1 ชิ้นในชีวิตประจำวันของขนมปัง sprouted เกรนหรือ Sourdough นอกจากนี้การเปลี่ยนแป้งที่ดีที่สุดที่จะใช้แทนแป้งสาลีเป็นแป้งมะพร้าว. โคโคนัทแป้ง dieters เพื่อนที่ดีที่สุดเพราะมีเส้นใยสูงที่สนับสนุนการสูญเสียไขมันอย่างรวดเร็วและมีไขมันที่ร่างกายของคุณสามารถเผาไหม้เป็นเชื้อเพลิง
ซีเครทพลัส กล่องดำ ดีไหมคาโนลา 3. คาโนลาน้ำมัน - การใช้ผิดประเภทของน้ำมันสามารถให้คุณจากการสูญเสียที่ 10 ปอนด์และนำหยุดเพื่อผลใด ๆ ที่คุณอาจจะเห็น ถ้าคุณใช้น้ำมันคาโนลาหรือน้ำมันพืชชนิดอื่นก็แน่ใจว่าจะชะลอตัวลงความพยายามของการสูญเสียไขมันของคุณและทำให้คุณเก็บไขมันในร่างกายที่ไม่พึงประสงค์ น้ำมันคาโนลามีน้ำมันเติมไฮโดรเจนซึ่งทำให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกายทั้งหมดรบกวนฮอร์โมนและการเผาผลาญของคุณ
นอกจากนี้ 90% ของน้ำมันคาโนลาดัดแปลงพันธุกรรม (จีเอ็มโอ) ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีสายอย่างหนักกับสารกำจัดศัตรูพืชที่ก่อให้เกิดความเป็นพิษต่อเซลล์ซึ่งทำลายการเผาผลาญของร่างกายของคุณและสุขภาพโดยรวม
สิ่งที่ต้องทำแทน: แทนผักน้ำมันด้วย น้ำมันมะพร้าว และเนยหญ้าเลี้ยงเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณ ฉันมักจะบอกเนยเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของหน้าท้องของคุณ หญ้าเลี้ยงเนยสนับสนุนการเผาผลาญอาหารเพราะมันอยู่ในระดับสูงใน CLA และน้ำมันมะพร้าวสนับสนุนการสูญเสียไขมันเพราะมันเป็นที่สูงใน MCFA ของ การบริโภคทั้งสองแหล่งที่มาของไขมันที่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณลงในเตาเผาผลาญไขมัน!
ครีมเนยถั่วลิสงกับที่ว่างเปล่าป้ายชื่อ 4. เนยถั่วลิสง - ใช่เนยถั่วลิสงอร่อย แต่มันก็ยังสามารถฆ่าสุขภาพลำไส้ของคุณ ถั่วลิสงที่ปลูกในดินที่ชื้นและเก็บไว้ในไซโลซึ่งทำให้พวกเขาที่จะเติบโตชนิดของเชื้อราที่เรียกว่า AFLATOXINS ซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของลำไส้ของคุณ
SECRETPLUS กล่องดำ มีขายที่ไหน ถั่วลิสงเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดในวันนี้และได้รับการเชื่อมโยงกับความเปราะบางอาหารลำไส้รั่วและการเผาผลาญอาหารช้า อะฟลาท็อกซินในถั่วลิสงนี้สามารถแข่งขันกับโปรไบโอติกในลำไส้ของคุณซึ่งเรารู้ว่าความเสียหายสุขภาพทางเดินอาหาร
นอกจากนี้ถั่วลิสงที่สูงมากในกรดโอเมก้า 6 กรดไขมันที่สามารถทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรงในร่างกาย ด้วยเหตุผลเหล่านี้หลายเนยถั่วลิสงเป็นอาหารที่เผาผลาญตาย!
สิ่งที่ต้องทำแทน: ถ้าคุณต้องการที่จะเริ่มต้นเร่งการเผาผลาญอาหารของคุณแล้วให้สลับไปอัลมอนด์เนย อัลมอนด์มีค่าสูงในกรดอะมิโน L-Arginine ซึ่งจะเพิ่มการผลิต HGH ในร่างกายของคุณ นี้จะเปิดเป็นสาเหตุทำให้ร่างกายของคุณเพื่อสร้างกล้ามเนื้อซึ่งจะส่งท้องฟ้าเผาผลาญของคุณสูง!
เพียงแค่ 1 ช้อนช้อนโต๊ะของเนยอัลมอนด์กับคื่นฉ่ายในสมูทตี้หรือแอปเปิ้ลบางคนมีของว่างที่ดีที่จะจุดชนวนเผาผลาญของคุณ
ซีเครท พลัส กล่องดำ ของแท้ข้าวบาร์กับผลเบอร์รี่ 5. ข้าว - นี้ "อาหารเพื่อสุขภาพ" มีรัศมีสุขภาพรอบ ๆ มันมานานหลายปี แต่ก็แอบซ่อนความเป็นหมาป่าในชุดแกะที่ฆ่าเผาผลาญของคุณ
ข้าววันนี้มีหลายประเด็นในการที่จะสร้างขึ้นจากธัญพืชและน้ำตาล ตอนนี้สิ่งที่น่าแปลกใจมากที่สุดเกี่ยวกับข้าวคือน้ำผึ้งในนั้นเป็นสาเหตุสำคัญของการเพิ่มน้ำหนัก การศึกษาที่ Texas A & M University ทดสอบน้ำผึ้งและพบว่า 76% ของมันมีเกสรไม่ว่ากรณีใด ๆ และจะได้รับการพาสเจอร์ไรส์ที่อุณหภูมิสูงจึงเป็นสิ่งที่ไม่ดีกว่าน้ำเชื่อมข้าวโพด!
การรวมกันของโปรตีนกรดไฟติกและน้ำผึ้งประมวลผลเป็นสิ่งที่ทำให้นี้รักษาตายเพื่อการเผาผลาญอาหารและอาหารที่เป้าหมายของคุณ
สิ่งที่ต้องทำแทน: เปลี่ยนที่ดีในการจัดเก็บกิ่งไม้ข้าวคือการทำให้ข้าวงอกโฮมเมด เพียงแค่แช่อัลมอนด์พีแคนเม็ดมะม่วงหิมพานต์และเมล็ด Chia ในน้ำเป็นเวลา 8 ชั่วโมงจากนั้นตั้งค่าพวกเขาออกสำหรับวันที่บนผ้าขนหนูกระดาษ แล้วผสมส่วนผสมเหล่านี้มีน้ำผึ้งดิบในท้องถิ่น, ลูกเกด, เกล็ดมะพร้าว, อบเชยและเกลือทะเล วางไว้ในการขจัดน้ำออกหรือเตาอบและคุณมีการเผาผลาญอาหารของว่างชิมการส่งเสริมที่ดี
SECRET PLUS กล่องดำ Pantipน้ำตาลเทียม 6. สารให้ความหวานเทียม - ของทุกอาหารตายการเผาผลาญสารให้ความหวานเทียมรวมทั้งสารให้ความหวานและซูคราโลสอาจจะหลอกลวงมากที่สุด
สารให้ความหวานเทียมโกหกที่คุณสามารถตอบสนองความฟันหวานของคุณที่มีแคลอรี่ไม่มีความผิดและเส้นรอบเอวบาง อย่างไรก็ตามสารให้ความหวานมีการเชื่อมโยงจริงถึง 92 ผลกระทบต่อสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์
สารให้ความหวานและซูคราโลส (Splenda) สามารถกระตุ้นความอยากอาหารของคุณและเพิ่มความอยากคาร์โบไฮเดรต แคลอรี่ "เงินฝากออมทรัพย์" จากการบริโภคอาหารหวานกับสารให้ความหวานจบลงด้วยการไม่ประหยัดอะไรเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของความอยากอาหารและการบริโภคแคลอรี่ดังนั้น
การศึกษาการประเมินผลกระทบ MESA ของการบริโภคโซดาอาหารอัตราของโรคอ้วน, ภาวะ metabolic syndrome และโรคเบาหวานในผู้เข้าร่วมกว่า 6,000 จากการศึกษาพบว่าการบริโภคโซดาอาหารเพียงวันละหนึ่งอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความเสี่ยงสำหรับรอบเอวที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มน้ำหนัก
สิ่งที่ต้องทำแทน: สวิทช์ออกสารให้ความหวานเทียมสำหรับ หญ้าหวาน สารให้ความหวานจากธรรมชาติทั้งหมดไม่มีแคลอรี่ นอกจากนี้น้ำผึ้งดิบและวันนี้เป็นตัวเลือกที่ดีอื่น ๆ
ซีเครทพลัส กล่องดำ http://www.xn--y3cdabuaqgr4cb1adm3n.com/product/162/secret-plus-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B3#SECRETPLUS กล่องดำ วิธีใช้#ซีเครท พลัส กล่องดำ วิธีกิน#ซีเครท พลัส กล่องดำ มีขายที่ไหน#SECRETPLUS กล่องดำ มีขายที่ไหน #SECRET PLUS กล่องดำ พันทิบ#ซีเครท พลัส กล่องดำ พันทิบ
หน้าหลักเว็บไซต์
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."
ผู้เขียน
