ที่จะไปสำห
MEZO รับการขี่จักรยานสั้นบ่ายวันอาทิตย์ เราได้เริ่มต้นสายที่จะขี่จักรยานเพราะเรามีเครื่องสูบน้ำที่จะได้รับจักรยานใหม่ เราตัดสินใจที่จะขับรถไปยังห
mezo ้างสรรพสินค้าไปที่ REI แล้วรับเส้นทาง I-205 จักรยานจากเดอะมอลล์เหตุผล # 1001 ทำไมฉันรัก REI. พวกเขาแ
mezo pantip ทนที่ปั๊มจักรยาน 2 ปีหนึ่งใหม่กับคำถามที่ไม่ถาม . เพียงเพราะไมเคิลมีสมาชิก REI Nice! ฉันคิดว่ามันเป็นไม่กี่เดือนนับตั้งแต่ฉันได้รับในจักรยาน ในความเป็นจริงผมคิดว่าขี่จักรยานสุดท้ายที่ฉันไม่ได้ใน โพลสโบ ระหว่างครอบครัวของฉันกลับมาในเดือนกรกฎาคม ผมคิดว่าผมจำเป็นต้องหยุด Hood ทะเล ระยะหายนะวันเสาร์ที่บอกว่าฉันเห็นได้ชัดว่าต้องการที่จะหยุดพักจากการทำงาน ฉันได้รับเศร้าสวยและมีความสุขสุดสัปดาห์นี้กังวลเกี่ยวกับความสามารถในการคิดการทำงานของฉันที่ฉันอาจจ mezo ลดความอ้วน ะไม่สามารถทำงานได้อีกครั้ง ฉันพยายามที่จะไม่คิดเกี่ยวกับมันมากเกินไป ไมเคิลบอกว่าฉันมี "ทั้งหมดหรือไม่มีอะไร" มุมมองของชีวิตและผมพยายามที่จะไม่มองไปที่สิ่งที่ทาง แต่ ... ไอทีบาดเจ็บวงดนตรีที่ไม่ดี ฉันจะใช้เวลาพักจากการทำงานผมคิดว่า บางทีอีกไม่กี่วันต่อสัปดาห์ไม่กี่สัปดาห์ ... ไม่กี่เดือน ฉันมีความคิดยังไม่มี ฉันจะทดสอบออกขาของฉันเร็ว ๆ นี้และดูว่าพวกเขาต้องใช้เวลามาก เราขี่จักรยานของเราเหนือบนเส้นทาง I-205 จักรยานและมักจะหยุดที่จุดของเราในส่วนที่เหลือ มันเป็นที่ด้านบนของเนินเขาใกล้ NE พอร์ตแลนด์ (ประมาณ 40 นาที) จาก ฉันกิน GU ของฉันและดื่มเตอ เราไม่ได้พูดถึงวิธีการที่เราจะนั่งและฉันไม่ต้องการท mezo รีวิว ี่จะผลักดันตัวเองมากเกินไปสำหรับการขี่จักรยานครั้งแรกของฉัน เราตัดสินใจที่จะหันไปรอบ ๆ มันเป็นขี่จักรยานที่ดี เราได้กลับไปที่ห้างสรรพสินค้าและโหลดขึ้นจักรยาน ผมรู้สึกดีจริงๆหลังจากขี่จักรยาน! วันอาทิตย์สถิติ: ระยะทาง: ประมาณ 14 ไมล์? เวลา: 01:39 แคลอรี่เผา: 587 เราหยุดที่ร้านระหว่างทางกลับบ้านที่จะได้รับสารพัดบางอย่างสำหรับอาหารค่ำ เราทำเบอร์เกอร์ไก่งวงและฉันทำสลัดมะเขือเทศ / mozzarella เราใช้มะเขือเทศมรดกสืบทอดฉันได้ที่ตลาดเกษตรกร สลัดเป็นเรื่องที่มหัศจรรย์! ฉันรักมะเขือเทศ Heirloom ฉันไม่ได้มี
เมโซ่ ใบโหระพาสด (เกียจคร้าน) เพื่อให้ไมเคิลใส่เส้นประของรสมัน เบอร์เกอร์ไก่งวงเปิดออกที่ดี เหมืองละลายชีส Havarti บนและชิ้นเบคอน ไมเคิลตัดสินใจที่เขากำลังจ
mezo ลดน้ำหนัก ะสร้างจินตนาการของเขาเองตุรกีเบอร์เกอร์คลับแซนด์วิช

เขายอดตุรกีเบอร์เกอร์ของเขากับชิ้นของแฮมและเบคอนแล้ว! เขาบอกว่ามันเป็นสิ่งที่ดีงาม ผมเอาคำพูดขอ
อาหารเสริม mezo งเขามัน ฉันรักมีความสุขกับภาพที่ฉันได้ของชาวเมือง นี้ตุรกีเบอร์เกอร์คลับจะกลายเป็นความนิยมใหม่ล่าสุด