เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 23 กรกฎาคม 2025, 20:01:49
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ตลาดกลางซื้อขายสินค้าออนไลน์
| |-+  ศูนย์รวมธุรกิจด้านการบริการ (ผู้ดูแล: CR.COM, B.E.)
| | |-+  ต้องการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพ ไม่ใช้ยา 1 เดือน 3-5 กิโล รับประกันด้วย
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน ต้องการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพ ไม่ใช้ยา 1 เดือน 3-5 กิโล รับประกันด้วย  (อ่าน 350 ครั้ง)
ikawadayz
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 175



« เมื่อ: วันที่ 26 สิงหาคม 2013, 15:42:32 »

ใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพทั้ง
น้ำหนักตัวมาก ผอมเกิน เป็นโรคหลายโรค แล้วต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ
ด้วยการเข้าโปรแกรมสุขภาพของเรา จะทำให้ท่านกลับมามีสุขภาพที่ดีขึึ้นได้ภายใน 3 เดือน
โดยเป็นการใช้อาหารสุขภาพ(อาหาร5 หมู่) ในการทำให้ร่างกายดีขึ้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับ (อย.) รับรองและนำเข้าจากประเทศอเมริกา ที่สำคัญรับประกันความพึงพอใจอีกด้วย ไม่ชอบ ไม่พอใจยินดีคืนเงิน 100%
สนใจข้อมูลเพิ่มเติมติดต่อได้ที่เบอร์ 088-2608335, 082-6158786 เดย์ครับ

IP : บันทึกการเข้า
sing chiang rai
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 149



« ตอบ #1 เมื่อ: วันที่ 26 สิงหาคม 2013, 16:25:51 »

จากที่เคยทำมานะครับ จากน้ำหนัก85 ลดเหลืด73 ในเวลาเดือนกว่าๆ
คือว่า ทานข้าว เช้ากับมื้อเที่ยง ตามปกติ ส่วนมื้อเย็น กินเป็นผักต้มไม่เนื้อนะครับ.ไม่ผัดนะครับ.ต้มจืดหรือสุกี้.หรือเป็นผลไม้ไปเลย แอ๊ปเปิลดีที่สุด. ทำมาเดือนกว่า ลดลงจริงๆ อีกอย่างผลไม้กับผักช่วยย่อยดีมาก  และไม่ทำลายสุขภาพอีกด้วย
IP : บันทึกการเข้า
ikawadayz
ชั้นประถม
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 175



« ตอบ #2 เมื่อ: วันที่ 27 สิงหาคม 2013, 11:08:02 »

ดีมากครับ
สิ่งสำคัญที่สุดคือร่างกายของเราต้องการสารอาหารที่ครบ5หมู่ครับ
แต่การลดน้ำหนักที่ถูกต้อง"เราต้องเน้นเรื่องการลดสัดส่วน ไม่ใช่เรื่องของตัวเลขครับ"
เพราะไม่งั้นร่ายกายของเราจะถูกดึงเอากล้ามเนื้อมาลดลงไปด้วยครับ
IP : บันทึกการเข้า
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!