เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
วันที่ 29 เมษายน 2024, 08:06:54
หน้าแรก ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก



  • ข้อมูลหลักเว็บไซต์
  • เชียงรายวันนี้
  • ท่องเที่ยว-โพสรูป
  • ตลาดซื้อขายสินค้า
  • ธุรกิจบริการ
  • บอร์ดกลุ่มชมรม
  • อัพเดทกระทู้ล่าสุด
  • อื่นๆ

ประกาศ !! กรุณาอ่านเพื่อทำความเข้าใจ : https://forums.chiangraifocus.com/index.php?topic=1025412.0

+  เว็บบอร์ด เชียงรายโฟกัสดอทคอม สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
|-+  ตลาดกลางซื้อขายสินค้าออนไลน์
| |-+  ศูนย์รวมธุรกิจด้านการบริการ (ผู้ดูแล: CR.COM, B.E.)
| | |-+  เข้าฟิตเนส ลดน้ำหนัก ลดหุ่นดีกว่า (โปรโมชั่นสำหรับมือใหม่)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] 2 3 พิมพ์
ผู้เขียน เข้าฟิตเนส ลดน้ำหนัก ลดหุ่นดีกว่า (โปรโมชั่นสำหรับมือใหม่)  (อ่าน 6598 ครั้ง)
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:08:24 »

สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักลดหุ่นอยู่ หรือใครที่ใช้วิธีอื่นไปแล้วยังไม่เป็นผล ผมคิดว่า มาออกกำลังแบบนี้ดีกว่าครับ เห็นผลเร็ว(ขึ้นอยู่กับความตั้งใจ) อย่างตัวผมเองก่อนเล่น นน.89 กิโลกรัม เล่นได้ 2 เดือน นน.เหลือ 76 กิโลกรัม พุงหาย เอวหด ถ้าหากใครสนใจ ลองไปทดลองได้น่ะครับ เสียตังไม่มากครับ ยังถูกกว่าไปซื้อยาลดความอ้วนมากินซ่ะอีก และไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอัตรายใดๆ มีแต่จะ เพียว บึก ปึ๊ก ครับผม ยิงฟันยิ้ม ยิมอยู่หลัง โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ มีทั้งแบบรายวัน และรายเดือน ไม่พอยังมี ครูฝึกด้วย ไม่ต้องจ่ายเพิ่ม หรือใครจะอบไอน้ำ ก็มีให้ครับ ฟรี(เพราะรวมกับค่าบริการไปแล้ว) บรรยากาศเป็นกันเองมากครับ สำหรับท่านที่ไม่ค่อยมีเวลาว่าง ยิมเปิดให้บริการตั้งแต่ 12.00 - 22.00 น. อยากเน้นส่วนใหน แจ้งครูฝึกได้ครับ จัดเป็นครอสๆ สบายๆ

อัตราค่าบริการ Micky's Gym
สมาชิก
      - ราย 1 เดือน                             900   บาท
      - ราย 3 เดือน                          2,000   บาท
      - ราย 1 ปี                               6,000   บาท
        Green Card                          1,500   บาท ( 30 ครั้ง / 3 เดือน )
 ** หมายเหตุ รวมค่าบริการห้องอบไอน้ำ
รายวัน
      - ออกกำลังกาย                             60   บาท / วัน
      - อบไอน้ำ                                    80   บาท / วัน
      - ออกกำลังกายและอบไอน้ำ         100   บาท / วัน
เปิดบริการ จ. - ศ. 12.00 - 22.00 น. , ส.- อา 12.00 - 21.00 น.

โปรโมชั่นสำหรับผู้เริ่มต้น เพียงท่านแจ้งเจ้าหน้าที่ ก่อนกรอกใบสมัคร ก็จะได้รับส่วนลดพิเศษทันที
                           พิเศษ....ฟรี สำหรับผู้ที่สนใจ ทดลองใช้บริการฟรี 1 วัน

























« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 16 พฤศจิกายน 2010, 15:17:18 โดย WalkManUser » IP : บันทึกการเข้า
แก้วซอมพอ
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,066



« ตอบ #1 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:18:13 »

 ตกใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ   น่าสนครับ ใกล้บ้านด้วย   อิอิ
IP : บันทึกการเข้า

...มากคนมากเรื่องรู้.......................ตอแหล
จริงบ่จริงตอแย.............................เร่งเร้า
          มากมายเรื่องวอแว........................จักขุ่น...ใจเฮย
           เพียงคิด หยิกหยอกเย้า ................อย่าได้  หาความ
jane_intel
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #2 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:26:51 »

คิดค่าใช้จ่ายยังไงคะ เหมาะกับหน้าหนาวพอดี เล่นเสร็จแล้วก็มาอาบน้ำไม้งั้นหนาวแน่ ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
zombie01
ผู้ดูแลบอร์ด
แฟนพันธ์แท้
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 10,519


ความสุขเกิดขึ้นได้ เพียงแต่รู้จักใช้ชีวิต


« ตอบ #3 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:29:20 »

น่าสน ๆ อยากลดพุงอยู่พอดี
IP : บันทึกการเข้า

WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #4 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:33:17 »

รายวันวันละ 60 บาท
รายเดือน 1 เดือน 900 บาท = 30 บาท/วัน
            2 เดือน 1500 บาท = 25 บาท/วัน
            3 เดือน 2000 บาท = 22 บาท/วัน
หรือแบบเหมา 30 ครั้ง ภายใน 3 เดือน 1200 บาท = 40 บาท/วัน

ใครที่ขี้อายหรือไม่กล้าเข้า แนะนำให้ไปตอนหลัง 1 ทุ่มครับ เพราะไม่ค่อยมีคนเล่น แต่ถ้าอยากไปดูรุ่นพี่เค้าเล่นก็ไปหลัง 4 โมลครับคนค่อนข้างเยอะ ส่วนผมจะไปหลัง 2 ทุ่มครับ เพราะเลิกงานค่ำ ยิงฟันยิ้ม
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 13:35:29 โดย WalkManUser » IP : บันทึกการเข้า
แก้วซอมพอ
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,066



« ตอบ #5 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 16:37:01 »

น่าสน ๆ อยากลดพุงอยู่พอดี

ไปด้วยกันมั๊ยกั๊บ   ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

...มากคนมากเรื่องรู้.......................ตอแหล
จริงบ่จริงตอแย.............................เร่งเร้า
          มากมายเรื่องวอแว........................จักขุ่น...ใจเฮย
           เพียงคิด หยิกหยอกเย้า ................อย่าได้  หาความ
bm farm
หัวหมู่ทะลวงฟัน
ผู้ดูแลบอร์ด
แฟนพันธ์แท้
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 9,575


canon eos


« ตอบ #6 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 19:34:13 »

น่าสน ๆ อยากลดพุงอยู่พอดี

 ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม...ลดทำไมครับ..เห็นคนข้างๆบอกกอดแล้วอุ่นดี
IP : บันทึกการเข้า

ยิ้มกว้างๆ .....อ่านกฏ,กติกาการใช้งานเวบบอร์ดด้วยครับ.....
flashi
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,797


on the internet nobody knows you’re a dog


« ตอบ #7 เมื่อ: วันที่ 01 พฤศจิกายน 2010, 19:40:21 »

ขอบคุณที่เอาบรรยากาศมาให้ชมค่ะ แอบเหล่ตั้งนานแล้ว แต่ไม่กล้าเข้าไป
ตอนนี้เล่นที่ฟิตเนสเล็กๆตรงสันโค้งน้อยอยู่
IP : บันทึกการเข้า

ทุกอาชีพไม่มีไส้แห้ง ไม่ว่าอาชีพใดทั้งสิ้น ที่เมิงไส้แห้ง เพราะเมิงกระจอกไง มันอยู่ที่ใจเมิง ใจเมิงสูงเมิงก็รอด ใจเมิงกระจอกเมิงก็จน!
--- (เชิญชมคลิปเต็ม)
http://www.youtube.com/watch?v=s-g89WcO6DQ
Unlimited แหล...
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,919



« ตอบ #8 เมื่อ: วันที่ 02 พฤศจิกายน 2010, 00:12:23 »

ไปอบไอน้ำอย่างเดียวได้มั๊ยครับ...แต่เสียเต็มราคา.. ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

** We Are The Result Of What We Were And We Will Be The Result Of What We Are. ** (Lord Buddha)
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #9 เมื่อ: วันที่ 02 พฤศจิกายน 2010, 13:03:04 »

ไปอบไอน้ำอย่างเดียวได้มั๊ยครับ...แต่เสียเต็มราคา.. ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
ได้ครับ จ่ายเฉพาะค่าอบไอน้ำครับ รู้สึกว่า 50 บาทนี้แหละ ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
THANAPUT
เชียงรายบ๊อช คาร์ เซอร์วิส
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,450



« ตอบ #10 เมื่อ: วันที่ 02 พฤศจิกายน 2010, 13:47:46 »

ผมเองก็เป็นลูกค้าใช้บริการอยู่ครับ
เชียร์..
IP : บันทึกการเข้า

บริการ  ติดตั้งแก๊สรถยนต์ ระบบหัวฉีด รับประกัน 5 ปีเต็ม  จำหน่าย สินค้า  BOSCH  ทั้งปลีกและราคาขายส่ง
http://www.chiangraiboschcarservice.com
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #11 เมื่อ: วันที่ 04 พฤศจิกายน 2010, 14:07:32 »

 ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
flashi
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,797


on the internet nobody knows you’re a dog


« ตอบ #12 เมื่อ: วันที่ 04 พฤศจิกายน 2010, 14:09:47 »

สงสัยจะมีแต่ชายฉกรรจ์ อดเลย ไม่กล้าเข้า  แลบลิ้น
IP : บันทึกการเข้า

ทุกอาชีพไม่มีไส้แห้ง ไม่ว่าอาชีพใดทั้งสิ้น ที่เมิงไส้แห้ง เพราะเมิงกระจอกไง มันอยู่ที่ใจเมิง ใจเมิงสูงเมิงก็รอด ใจเมิงกระจอกเมิงก็จน!
--- (เชิญชมคลิปเต็ม)
http://www.youtube.com/watch?v=s-g89WcO6DQ
แก้วซอมพอ
ระดับ ป.ตรี
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,066



« ตอบ #13 เมื่อ: วันที่ 04 พฤศจิกายน 2010, 14:13:10 »

สงสัยจะมีแต่ชายฉกรรจ์ อดเลย ไม่กล้าเข้า  แลบลิ้น

ผมก็กะว่าจะไปเหมือนกันครับเพราะใกล้บ้าน  แต่ยังไม่มีเพื่อนไป   ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า

...มากคนมากเรื่องรู้.......................ตอแหล
จริงบ่จริงตอแย.............................เร่งเร้า
          มากมายเรื่องวอแว........................จักขุ่น...ใจเฮย
           เพียงคิด หยิกหยอกเย้า ................อย่าได้  หาความ
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #14 เมื่อ: วันที่ 04 พฤศจิกายน 2010, 18:32:43 »

สงสัยจะมีแต่ชายฉกรรจ์ อดเลย ไม่กล้าเข้า  แลบลิ้น

ผู้ ญ ก็มีครับ หลายท่านเลย ส่วนมากจะเป็นแม่บ้าน ก่ะ พยาบาล โรงบาลเชียงรายประชานุเคราะห์
IP : บันทึกการเข้า
flashi
ระดับ :ป.โท
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,797


on the internet nobody knows you’re a dog


« ตอบ #15 เมื่อ: วันที่ 04 พฤศจิกายน 2010, 18:40:51 »

สงสัยจะมีแต่ชายฉกรรจ์ อดเลย ไม่กล้าเข้า  แลบลิ้น

ผู้ ญ ก็มีครับ หลายท่านเลย ส่วนมากจะเป็นแม่บ้าน ก่ะ พยาบาล โรงบาลเชียงรายประชานุเคราะห์

คือ อยากจะซาวน่าน่ะค่ะ
แต่ ผู้ชายเยอะเลยอ่าาา
IP : บันทึกการเข้า

ทุกอาชีพไม่มีไส้แห้ง ไม่ว่าอาชีพใดทั้งสิ้น ที่เมิงไส้แห้ง เพราะเมิงกระจอกไง มันอยู่ที่ใจเมิง ใจเมิงสูงเมิงก็รอด ใจเมิงกระจอกเมิงก็จน!
--- (เชิญชมคลิปเต็ม)
http://www.youtube.com/watch?v=s-g89WcO6DQ
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #16 เมื่อ: วันที่ 05 พฤศจิกายน 2010, 13:40:32 »

สงสัยจะมีแต่ชายฉกรรจ์ อดเลย ไม่กล้าเข้า  แลบลิ้น

ผู้ ญ ก็มีครับ หลายท่านเลย ส่วนมากจะเป็นแม่บ้าน ก่ะ พยาบาล โรงบาลเชียงรายประชานุเคราะห์

คือ อยากจะซาวน่าน่ะค่ะ
แต่ ผู้ชายเยอะเลยอ่าาา

ชาวน่า มันเป็นห้องแยกครับ ช ส่วน ช ญ ส่วน ญ ม่ะรวมกันครับ ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
kung327
Cd
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 37



« ตอบ #17 เมื่อ: วันที่ 05 พฤศจิกายน 2010, 19:07:36 »

ไมมีเบอร์เหรอ ครับ อยากสอบถามอะไรนิดหน่อย อ่า
IP : บันทึกการเข้า
WalkManUser
สมาชิกลงทะเบียน
ระดับ ป.ตรี
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,392


ยิ่งโต ยิ่งเหนื่อย อยากกลับไปเป็นเด็ก


« ตอบ #18 เมื่อ: วันที่ 05 พฤศจิกายน 2010, 20:43:37 »

ไมมีเบอร์เหรอ ครับ อยากสอบถามอะไรนิดหน่อย อ่า

ถามผมทาง PM ได้ครับถ้าหากต้องปิดเป็นความลับ ยิงฟันยิ้ม
IP : บันทึกการเข้า
phongpisid
เตรียมอนุบาล
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 98


« ตอบ #19 เมื่อ: วันที่ 07 พฤศจิกายน 2010, 23:44:43 »

ผมเองก็เป็นสมาชิกที่นี้ครับ
ที่นี้บริการดีครับเป็นกันเอง   มีทั้ง ช/ญ มาหุ่นดีด้วยกันครับ
มีเทรนเนอร์ด้วยคับ 


IP : บันทึกการเข้า
หน้า: [1] 2 3 พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

 
เรื่องที่น่าสนใจ
 

ข้อความที่ท่านได้อ่านบนกระดานข่าวแห่งนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศีลธรรม พาดพิง ละเมิดสิทธิบุคคอื่น ต้องการแจ้งลบ
กรุณาส่งลิงค์มาที่
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2013, Simple Machines
www.chiangraifocus.com

Valid XHTML 1.0! Valid CSS!