
อาการปวดหลัง เกิดจากหลายสาเหตุ นะ
1. อาจจะอยู่ในท่าเดิม นานไปหน่อย กล้ามเนื้อจึงอักเสบ เพราะมันไม่ได้ผ่อนคลา่ย
2. อาจเกิดจากอุับัติเหตุ จากการเล่นกีฬา การยกของ นั่งผิดท่า อะไรประมาณนี้ล่ะคะ
ถ้าเป็นนานๆ อาการปวดรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ กินยาหรือทำท่ากายบริหารก็ไม่ทุเลา
ก็ควรจะไปพบหมอ นะคะ
(บางที อาจจะเป็นโรคกระดูกทับเส้นประสาท---> อันนี้จะปวดเฉพาะที่ เช่น
ปวดหลังซีกเดียว ปวดหลังร้าวลงขา ชาตามเท้าด้วย ก็ต้องรักษากันยาวเลยล่ะ)
สรุป คึือ วิธีที่ดีที่สุึด ไปพบหมอที่เชี่ยวชาญ (หมอทางด้านออร์โทพีดิกส์ -รักษาโรคกระดูกและข้อ น่ะค่ะ ... โรคกระดูกและข้อ มันมีความเกี่ยวข้องกับระบบประสาทในร่างกายของเรามาก)
ลองดูนะคะ ที่เชียงรายนี่ ที่หนูเคยไปรักษา ก็ที่ โรงพยาบาลฝรั่ง... (ไม่ได้โฆษณาให้ แต่เค้ารักษาดีจริงค่ะ)
ปล.ไม่ทราบรายละเอียดว่าคุณเจ้าของกระทู้ มีอาการแบบ ยังไงบ้าง เท่าที่อ่านจากที่เขียนมา ก็ึึคงเป็นโรคที่ หมอมักพูดบ่อยๆว่า Office Syndrome (ออฟฟิส ซินโดรม) เพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับ คนทำงานใน ออฟฟิส หรืิอ โปรแกรมเมอร์ คนเขียนเว็ป คนทำงานกับคอมฯ โดยที่ไม่ค่อยได้ขยับเขยื้อนร่างกาย อ่ะค่ะ)