อีกไอเทมสำคัญของคนทำงานไม่ว่าจะเป็นมนุษย์ออฟฟิศ ผู้บริหาร ฟรีแลนซ์ หรือใครก็ตามที่ต้องมีการนั่งทำงานหน้าคอม “
เก้าอี้สำนักงาน” คุณภาพดีคือสิ่งที่ขาดไม่ได้เป็นอันขาด เพราะไม่ใช่แค่เรื่องของความคุ้มค่าต่อการใช้งานในระยะยาวเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการมีสุขภาพที่ดีของผู้ใช้เองด้วย เหนือสิ่งอื่นใดการลงทุนซื้อของดีมีคุณภาพราคาไม่ได้แพงอย่างที่คิด แถมยังสัมผัสกับความคุ้มค่าอย่างแท้จริง
การใช้เก้าอี้สำนักงานคุณภาพดี สำคัญอย่างไร
บางคนอาจมองว่าเก้าอี้แบบไหนก็เหมือนกันหมด แต่! ความจริงไม่ใช่แบบนั้น เพราะการที่คุณตัดสินใจลงทุนซื้อเก้าอี้สำนักงานคุณภาพดีจะสร้างประโยชน์ให้กับตนเองในหลายด้านไม่ว่าจะเป็น
- ลดความเสี่ยงการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม การปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ซึ่งอาจลุกลามรุนแรงถึงขั้นกระดูกทับเส้นประสาทได้
- นั่งแล้วรู้สึกสบาย ไม่อับชื้น อากาศระบายออกได้ดี ก้นไม่ช้ำ ไม่เมื่อย
- ช่วยให้ผลลัพธ์ของการทำงานออกมาดียิ่งขึ้น เพราะไม่มีความเจ็บป่วยหรืออาการปวดเมื่อยใด ๆ มารบกวน
- ส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีให้กับผู้ใช้งาน ดูมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น
- คุ้มค่ากับการลงทุน เพราะสามารถใช้ได้ในระยะยาวโดยไม่ต้องเสียเงินซ่อมหรือเปลี่ยนใหม่บ่อย ๆ
- ลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับอารมณ์ หรือสุขภาพจิตทั้งจากเรื่องงานและอาการปวดเมื่อยของร่างกาย
ไม่ใช่แค่การใช้เก้าอี้สำนักงาน แต่ต้องปรับพฤติกรรมตัวเองด้วย
อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่เริ่มรู้สึกมีอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง นอกจากการเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้สำนักงานแล้วต้องปรับพฤติกรรมของตนเองให้ดีด้วย เพื่อลดความเสี่ยงอาการที่อาจรุนแรงมากขึ้น ซึ่งสามารถทำตามคำแนะนำได้ ดังนี้
- ปรับเปลี่ยนท่าทาง อิริยาบถในการทำงานทุก ๆ 30 นาที หรือ 1 ชั่วโมง เพื่อไม่ให้ร่างกายอยู่ในท่าทางเดิมนานมากเกินไป
- ลุกขึ้นยืน บิดขี้เกียจ เดินไปห้องน้ำ เดินไปกดน้ำดื่ม หรือไปคุยกับเพื่อนร่วมงานเพื่อเปลี่ยนท่าทางของตนเองบ้าง
- หาเวลาออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดความยืดหยุ่น คลายตัว ทั้งการเล่นเวทเทรนนิ่ง การคาร์ดิโอ เล่นกีฬา การเล่นโยคะ ไปจนถึงการเล่นพิลาทิส
- ปรับระดับการนั่งเก้าอี้ให้เหมาะกับความสูงของตนเอง รวมถึงปรับสัดส่วนต่าง ๆ เช่น ระดับพนักพิงศีรษะ ระดับพนักวางแขน ให้ตอบโจทย์กับการใช้งานของแต่ละคนด้วย
ยืนยันอีกครั้งว่าการมีเก้าอี้สำนักงานที่ดีจะช่วยสร้างผลลัพธ์อันน่าพึงพอใจในหลายด้านให้กับผู้ใช้งาน ซึ่งปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ง่ายขึ้นผ่านระบบออนไลน์ เช็กรายละเอียดตัวเก้าอี้ให้ดี เลือกร้านน่าเชื่อถือ มีการรับประกันสินค้า มั่นใจว่ายังไงคุณก็จะได้รับเก้าอี้คุณภาพสูงไว้ใช้งานอย่างแน่นอน
หน้าหลักเว็บไซต์
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."
ผู้เขียน
