มัดรวม 8 กฎตัวเลขเปลี่ยนชีวิต รู้ก่อนเปลี่ยนก่อน สำเร็จก่อน ที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนนิสัยเดิม ๆ ไปสู่เวอร์ชันที่ดีกว่า โดยใช้หลักจิตวิทยาและพฤติกรรมที่เข้าใจง่าย และทำได้จริงในชีวิตประจำวัน
กฎ 1% (The 1% Improvement Rule)พัฒนาตัวเองวันละ 1% อย่างต่อเนื่อง เปลี่ยนเล็ก ๆ ทุกวัน = เปลี่ยนใหญ่ในอนาคต! ถ้าทำทุกวัน 1 ปี จะดีขึ้นถึง 37 เท่า
กฎ 2 นาที (The 2-Minute Rule)งานไหนใช้เวลาน้อยกว่า 2 นาที ให้ทำทันที ลดนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง เพิ่มความคล่องตัวในชีวิตประจำวัน
กฎ 2 วัน (The 2-Day Rule)ห้ามเว้นการทำพฤติกรรมดี ๆ เกิน 2 วันติด! เพื่อไม่ให้หลุดลูปหรือเสียแรงบันดาลใจในการสร้างนิสัยใหม่
กฎ 3 ข้อ (The Rule of Three)โฟกัสแค่ 3 งานสำคัญต่อวัน ไม่มากไม่น้อยเกินไป ช่วยให้โฟกัสได้ดี มีโอกาสทำงานสำเร็จมากขึ้น
กฎ 5 วินาที (The 5-Second Rule)ลังเล? กลัว? ให้เริ่มนับถอยหลัง 5 4 3 2 1 แล้วลุยเลย! ตัดความคิดฟุ้งซ่าน เอาชนะความกลัวทันที
กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule)ไม่อยากเริ่มงาน? บอกตัวเองว่าจะทำแค่ 5 นาที แล้วหยุดได้! แต่ส่วนใหญ่พอเริ่มแล้ว จะทำต่อได้เอง
กฎ 5/25 (Warren Buffett’s Rule)เขียนเป้าหมาย 25 ข้อ แล้วเลือก 5 ข้อที่สำคัญที่สุดมาทำก่อน จัดลำดับความสำคัญให้ชัด ไม่วอกแวก
กฎ 90-90-1 (The 90-90-1 Rule)ให้เวลา 90 นาทีแรกของวัน ใน 90 วัน ต่อเนื่อง เพื่อทำ “1 สิ่งสำคัญที่สุด” ของคุณ สร้างผลงานใหญ่แบบไม่ถูกรบกวน
เมื่อคุณใช้กฎเหล่านี้เป็นแนวทาง จะช่วยให้การพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป แต่กลายเป็นกิจวัตรเล็ก ๆ ที่ส่งผลใหญ่ในระยะยาว
รับข้อมูลข่าวสารการทำธุรกิจ
หน้าหลักเว็บไซต์
เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกให้ทันที..."
ผู้เขียน
