วิธีแก้จิตตก เมื่อไปเจอสามีมีเมียน้อย

[wdb]

เมื่อก่อนเป็นคนที่ชอบฟังธรรมมาก แต่หลังจากไปเจอเหตุการณ์ที่สามีไปมีเมียน้อยแล้ว
จิตก็เปลี่ยนไป ถามว่ายังอยากศึกษาธรรมหรือเปล่า ยังอยากแต่จิตมันไม่เอา
มีชีวิตอยู่ไปวันๆ ไร้จุดมุ่งหมาย

[naylex]

ทุกข์  เกิดขึ้น  ตั้งอยู่ และดับไป

ธรรมของพระพุทธองค์ ชี้ทางแห่งการดับทุกข์ ละทิ้งไม่ได้นะครับ

คิดถึงคนที่เรารัก คุณพ่อ คุณแม่ ลูกๆ ไว้ให้มากๆครับ

ไม่ช้ามันก็จะผ่านพ้นไป  สู้ๆครับ

[jirapraserd]

เรื่องของนางอุตตรา
-------------------------
ในครั้งพุทธกาล...
นางอุตตรา เป็นธิดาของปุณณะเศรษฐีแห่งกรุงราชคฤห์ ต่อมาได้อาวาหมงคลกับบุตรของเศรษฐีคนหนึ่ง แล้วย้ายเข้าไปอยู่ในตระกูลของสามี
เมื่อถึงฤดูกาลเข้าพรรษา นางอุตตราขอสามีว่าจะรักษาอุโบสถเดือนละ ๘ วันเหมือนที่เคยทำเมื่ออยู่ในตระกูลของตน แต่สามีไม่อนุญาต นางอุตตราจึงส่งข่าวถึงบิดามารดา ขอทรัพย์มาจำนวน ๑๕,๐๐๐ กหาปณะ แล้วไปจ้างหญิงโสเภณีประจำนครชื่อ นางสิริมา ให้มาช่วยทำหน้าที่เป็นภรรยาชั่วคราว ช่วยบำรุงบำเรอสามีแทนนางเองเป็นเวลา ๑๕ วัน
นางสิริมารับจ้างด้วยทรัพย์นั้น และสามีของนางอุตตราก็ยินดีด้วย
นางอุตตราจึงได้รักษาอุโบสถสมความปรารถนา

ตลอดเวลา ๑๕ วัน นางอุตตราได้อาราธนาพระบรมศาสดาและพระภิกษุสงฆ์มาเสวยและฉันภัตตาหารที่บ้านของตน
ในวันสุดท้าย ขณะที่นางอุตตรากำลังขวนขวายจัดแจงภัตตาหารอยู่นั้น สามีของนางกับนางสิริมายืนดูอยู่ที่หน้าต่างบนปราสาทพลางคิดว่า
“นางอุตตราหญิงโง่คนนี้ คงจะเกิดมาจากสัตว์นรก ชอบทำการงานสกปรกเหมือนทาสีทั้งหลาย ทรัพย์สมบัติก็มีอยู่มากมายแต่กลับไม่ยินดี นางทำอย่างนี้ไม่สมควรเลย”
คิดแล้วสามีก็แสดงอาการยิ้มแย้มเป็นเชิงเยาะเย้ย
ส่วนนางอุตตราผู้เป็นภริยาก็คิดว่า
“สามีของเรานี้ เป็นคนประมาท โง่เขลา สำคัญว่าทรัพย์สมบัติของตนเหล่านี้เป็นของยั่งยืนถาวรตลอดไป”
แล้วนางก็ยิ้มออกมาบ้าง

นางสิริมา ซึ่งยืนอยู่กับบุตรเศรษฐี เห็นสองสามีภรรยายิ้มแย้มให้กันก็โกรธ ลืมตัวไปว่านางเป็นเพียงภรรยารับจ้าง รีบลงมาจากปราสาทเพื่อจะทำร้ายนางอุตตรา ฝ่ายนางอุตตราเห็นกิริยาอาการของนางสิริมาก็ทราบดีว่าจะเกิดอะไรขึ้น นางจึงเข้าฌานเจริญเมตตาจิตเป็นอารมณ์ แผ่เมตตาไปยังนางสิริมาทั้งๆ ที่กำลังยืนอยู่
เมื่อมาถึง นางสิริมาก็จับกระบวยตักน้ำมันในกระทะที่กำลังเดือดอยู่เทราดลงบนศีรษะของนางอุตรา !!
ด้วยอำนาจแห่งเมตตาฌาน น้ำมันเดือดนั้นกลับปราศจากความร้อน และไหลตกลงประหนึ่งน้ำตกจากใบบัว นางสิริมาเห็นเช่นนั้นจึงตกใจได้สติสำนึกตัวว่าเป็นผู้มาอยู่เพียงชั่วคราว จึงกราบลงแทบเท้านางอุตตรา วิงวอนขอให้ยกโทษให้ แต่นางอุตตรากล่าวว่า
“ฉันจะยกโทษให้ ก็ต่อเมื่อบิดาของฉันคือพระบรมศาสดายกโทษให้เธอก่อนเท่านั้น”
นางสิริมาจึงไปกราบทูลพระบรมศาสดาเรื่องราวที่ตนได้ทำ แล้วกราบทูลขอให้ทรงยกโทษให้ เมื่อพระบรมศาสดาทรงยกโทษให้ นางสิริมาก็เข้าไปหานางอุตราขอให้ยกโทษให้นางอีกครั้งหนึ่ง
พระบรมศาสดาเมื่อเสร็จภัตกิจแล้ว ทรงแสดงพระธรรมเทศนาอนุโมทนา ตรัสพระคาถาภาษิตว่า:-

พึงชนะความโกรธด้วยความไม่โกรธ
พึงชนะคนไม่มีด้วยความดี
พึงชนะคนตระหนี่ด้วยการให้
พึงชนะคนพูดเท็จด้วยคำจริง ฯ

เมื่อจบพระธรรมเทศนา นางสิริมาได้ดำรงอยู่ในโสดาปัตติผล แสดงตนเป็นอุบาสิกาให้ทานรักษาศีลและฟังธรรมตามกาลเวลา
ฝ่ายนางอุตตรา พระศาสดาทรงประกาศยกย่องให้นางเป็นเอตทัคคะ เป็นผู้เลิศกว่าอุบาสิกาทั้งหลายในฝ่าย ผู้เพ่งด้วยฌาน หรือผู้เข้าฌาน

**-------------------------------**
พื้นฐานของคุณก็เป็นคนที่มีความเชื่อ มีศรัทธาในทางธรรมอยู่แล้ว
วิธีแก้ไม่ยากหรอกครับ อยู่ที่ตัวคุณว่าจะทำหรือไม่เท่านั้นเอง อย่าเพิ่งหมดหวังและท้อแท้
และหมดศรัทธาในสิ่งที่คุณทำมา คุณคงเคยได้ยินคำสอนของศาสนาพุทธ
ในเรื่อง "รักสิ่งไหนก็จะทุกข์ใจเพราะสิ่งนั้น "

ก่อนอื่นคุณต้องทำความเข้าใจก่อนว่า จิตใจเรามันทำหน้าที่นึก คิด ปรุงแต่ง เมื่อใดที่จิตใจมันคิดไปถึง สามีคุณ ภรรยาน้อยของสามีคุณ จิตใจมันจะปรุงแต่ง บีบคั้นจิตใจของคุณให้เป็นทุกข์ หม่นหมอง หดหู่ เคียดแค้นชิงชัง น้อยใจ สิ่งที่ทำร้ายคุณให้เกิดทุกข์ ไม่ใช่ สามีคุณ หรือภรรยาน้อยของสามีคุณ แท้จริงแล้วมันก็คือ จิตใจ ที่อยู่คู่กับคุณนั่นเอง ที่มันทำร้ายคุณทั้งวัน ทั้งคืน เมื่อใดที่มันนึก คิด ปรุงแต่ง มันก็จะสร้างความเสียดแทง สร้างความทุกข์ให้กับคุณ คุณมองไม่เห็น เพราะคุณมัวแต่ไปมองที่ สามีคุณ และภรรยาน้อย  แต่ถ้าเมื่อใดที่คุณย้อนกลับมามองที่จิตใจของคุณ ในขณะที่มันเกิดความเสียดแทง เกิดความคับแค้นใจ เกิดความไม่สบายใจ ความทุกข์ ความเสียดแทง ความไม่สบายใจต่าง ๆ เมื่อคุณรู้ทันความนึก คิด ปรุงแต่ง ความนึก คิด ปรุงแต่งเรื่องร้าย ๆ ต่าง ๆ  มันจะขาดสะบั้นลงในทันที จิตใจคุณจะผ่องใสขึ้นมาทันทีในฉับพลัน คุณจะได้เบื้องต้นของการปฎิบัติธรรมที่ถูกต้องในศาสนาพุทธ ให้คุณหัดรู้ทันจิตใจที่มันนึกคิด ปรุงแต่ง ไปเรื่อย ๆ แล้วคุณจะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงในตัวคุณ ไม่นาน สามีก็จะกลับมารักคุณเหมือนเดิม

วันข้างหน้าเมื่อคุณเข้าใจความจริงแล้วว่า ทุกสิ่งมีเหตุ ก็เกิด หมดเหตุก็หายไป ถึงวันนั้นคุณคงอยากให้สามีคุณไปไกล ๆ ไม่ต้องมากวนใจคุณ ไล่ยังไงสามีคุณก็ไม่ไปหรอกครับ เพราะจิตใจที่มันไปเห็นความนึกคิดปรุงแต่งของจิต มันจะมีกระแสเย็น ใครพบเห็นก็อยากเข้ามาอยุ่ใกล้ ๆ


อยู่ที่วาสนา และบารมี ของคุณแล้วว่าคุณจะเข้าใจ และทำตามคำแนะนำ หรือไม่เท่านั้นเองครับ

[supanee.csd]

     ใครไม่เคยประสบกับตัวเอง รู้ได้ แต่ไม่อาจเข้าถึงจิตใจของเมียหลวงหรอก
ต้องคุยกับคนที่ผ่านประสบการณ์ตรงเท่านั้น
     คุณมึลูกหรือเปล่า  จะได้แนะนำถูกว่าควรจะใช้ชีวิตต่อไปยังไงดี
     
     

[chamrus]

สุดยอดครับ ในคำว่าจิตปรุงแต่ง เท่ากับ   คิดไปเอง

[moonoisuki]

ถ้ารักทำให้คุณทุกข์ คุณก็แค่เลิกรัก (ฝึกการเลิกรักไปทีละนิด)
ถ้าเรายอมรับความจริง และปล่อยวาง ทุ่มความรักไปที่ลูก
สามีจะไม่มีความสำคัญ ไม่มีอิทธิพลต่อจิตใจคุณอีกเลย

ใหม่ๆคุณอาจจะทำได้ยากสักหน่อย แต่นานๆไป คุณจะทำได้เอง
บางสิ่งบางอย่างปล่อยมันไปบ้าง ชีวิตคุณอาจจะดีขึ้น อย่าไปยึดติดกับความรัก
รักแท้ มีแค่ความรักของพ่อแม่เท่านั้น

อย่ามัวแต่รักสามีของคุณ จนคุณลืมรักคนคนหนึ่งไป
นั่นคือ ตัวคุณเอง

ท่องไว้เสมอ " ความคิด ทำให้ทุกข์"
ใช้สติตามความคิดคุณให้ทัน

ที่พูดมาทั้งหมดนี้ ดิฉันทำมาหมดแล้ว ปัจจุบันนี้สามีก็ยังไม่เลิกเจ้าชู้
ดูเหมือนจะเป็นลักษณะเดียวกับข้อความของโพสข้างบน

คือการฝึกรู้ทันจิต ตอนนี้ดิฉันโล่งใจ นั่งมองและปล่อยให้โลกมันเป็นไปอย่างมี
ความสุข สักวันคุณจะรู้ว่า ความทุกข์ที่คุณคิดว่ามันหนักหนาสาหัสอยู่ตอนนี้
สุดท้ายแล้ว มันก็เป็นได้ "แค่ทุกข์" เท่านั้นเอง

เพราะดิฉันไม่เคยไล่ตามใคร เมื่อเห็นใครทำเลวก็ไม่เคยคิดทำตัวเองเลวตาม
สุดท้ายแล้ว ไม่ว่าสามีจะนอกใจสักกี่ครั้ง เขาก็ไม่เคยยกย่องใคร และแคร์ใครมากกว่าดิฉันและลูก
เขาเลือกครอบครัวเสมอ

 เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้คุณยกจิตใจให้สูงขึ้น อย่าดำดิ่งลงไปหาความทุกข์
รักตัวเองให้มากๆ สู้ๆคะ^^

ปล. ใครจะเลวยังไงก็เรื่องของเขาคะ เราไม่ได้ไปลงนรกกับเขาซะหน่อย คิดบวกคะ^^

[wdb]

ขอบคุณนะค่ะ  สำหรับคำพูดดี  ขอบคุณมากๆเลย

[khonmieng]

เหตุเกิดตรงใหนให้แก้ที่ตรงนั้นครับ สามีมีเมียน้อยเหตุเกิดจากสามีครับแก้ที่สามีครับ..แนะนำง่ายๆทิ้งมันไปเลยครับ..อย่ามัวแต่อมทุกข์เป็นควายอยู่นั่นครับ...

[alpa]

เหตุเกิดตรงใหนให้แก้ที่ตรงนั้นครับ สามีมีเมียน้อยเหตุเกิดจากสามีครับแก้ที่สามีครับ..แนะนำง่ายๆทิ้งมันไปเลยครับ..อย่ามัวแต่อมทุกข์เป็นควายอยู่นั่นครับ...

=ชอบๆๆๆๆ+1000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

[nantong]

ไหว้สา
หนานธง โดน แม่น้องหน้อย ยับได้ ว่า  มีเมียแหม มันเป๋น เรื่อง ของกั๋มม์ ของเวร  วาระกั๋มม์

แม่น้องหน้อย แกยอม หื้อ ผมอยู่ กับ แฟนใหม่ ๆ เลย ฮับภาระกั๋มม์ แตน แม่อี่น้อง ปั๋น เอาผม ไว้เป๋น ลูกบ่าว ของ มัน  มาไว้เลี้ยง ไว้ใจ๋ใส่
บึด มันบอก หื้อยั้ง กระทู้ ไปอาบน้ำ  ไปกิ๋นเข้า ไปปู้น  ไปเพ้  ถ้า บ่ ยั้ง  บ่ หยุด  เหียพ่อง  มันกะขู่ ว่า  หยะเอา โนตบุ๊ค ไปขึ้น ไปขาย

จาก  เป๋น  เมียใหม่  หม่าเดี่ยว  หยะ ยก หระดับ  เป๋น    มาร ตั๋วใหม่  แตน  มาร  ตั๋วเก่า  เหียจ้อย

กั๋มมุนา  วัตตะตี โลโก๋    สัตว์โลก เป๋น ไปต๋าม  กั๋มม์  ก๋ารยะ

แม่ ของ ลูกสาว  บอกว่า  ก่อย หื้อ ผมไป ตอบกำถาม ใน เมืองลุ่ม เอาเตอะ

เมียเก๊า อาศัยธัมมะ  ฮู้จัก  ทำใจ๋  ป๋งวาง   ไผมีปั๋ญหา หื้อ ลองเอา เป๋น ตั๋วอย่าง ดี ๆ นี้ คือ แป๋งใจ๋ ไฝ่หาธัมมะ

   ป่อย หื้อ   เป๋น เรื่อง ของ กั๋มม์  ของเวร            แป๋ง  ใจ๋ ปั๋น แม่พระ นางภิกขุณี

          ส่วน เมียใหม่ บอก ว่า หยะ ปาด ต้นเหตุ ออกไป

จ๋าว่า ถ้า ผม มีแหมใหม่   อันนี้ แป๋ง  ใจ๋ ปั๋น นางยักษ์ขิณี   มัน บ่ ดี     บ่ กวรเอาอย่าง

จาก   คนมี ไดเรค เอกซปีเหรียน    ฮักซ้อน ตั๋วแต๊     ตั๋ว เป๋น ๆ
หนานธง  ผู้หนี จาก  คน ใจ๋ พระภิกขุณี     มาปะ  นางยักขิณี         แฮ่          

ไหว้สา สวัสดี