บุคคลล่วงพ้นทุกข์ได้ เพราะความเพียร

[ลุงใจ]

พระท่านบอกว่า บุคคลล่วงพ้นทุกข์ได้ เพราะความเพียร แต่ทำไม่ทำเเล้ว เครี๊ยด......เครียด หรือว่ายังเพียรไม่พอครับ

[เมฆพัตร]

ฟัง CD บ้างเป็นบางเวลา หากฟังแล้วเครียดหรือปฏิบัติแล้วเครียดแสดงว่าปฏิบัตรผิดแนว

ทาง เพราะการปฏิบัติแล้วหากปฏิบัติถูกจะทำให้จิตใจโปร่ง โล่ง สบาย ลองฟัง CD แผ่นที่

25 ของหลวงพ่อปราโมทย์ดู หรือไม่ก็ประทีปส่องธรรม หัวข้อการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำ

วันดู นั้นก็เข้าใจง่ายและปฏิบัติตามได้ดี หรือหนังสือแด่เธอผู้มาใหม่นั้นก็เข้าใจดี (หาดาวน์

โหลดได้ที่เว็บวิมุตติ) ส่วนตัวผมเองก็ปฏิบัติในชีวิตประจำวันเห็นบ้าง ไม่เห็นบ้าง ส่วนมาก

จะดูอารมณ์เป็นหลัก โดยเฉพาะอารมณ์พอใจ กับ ไม่พอใจ ยิ่งตอนกินข้าวจะเห็นชัดเรื่อง

ของความพอใจและไม่พอใจ บางครั้งตอนกินแกงเขียวหวานจะเห็นชัดเลย ทำมัยเราตักชิ้น

เนื้อไม่ตักมะเขือละ อ๋อ เพราะเราพอใจ(เกิดราคะ) เอาอีก!!! (เกิดโลภะละ)

อืม...อร่อยจัง(เกิดโมหะ หลงไปในรส)   เอ๊!! หมดแล้ว (โทสะเกิด)  อันนี้เฉพาะวันที่มีสติ

น่ะ  วันไหนไม่มีก็หลงไปทั้งวัน โลดแล่นไปตามแต่กิเลสจะพาไป กว่าจะได้สติก็ก่อนเข้า

นอน หรืออีกทีก็วันรุ่งขึ้น..บางครั้งก็เป็นอาทิตย์

ฟุ้งซ่านมากแล้ว ไปปฏิบัติก่อนดีกว่า.........

[ลุงใจ]

ขอบคุณคุณเมฆพัตรมากๆครับ
ที่ผ่านมาก็พอได้ดูอารมณ์บ้างเหมือนกันครับ ก็เลยทิ้งการดูกาย แต่จุดอ่อนของผมกับการดูจิตก็คือ "หลงทั้งวันเลยครับ " ก็เลยคิดว่า ไปเน้นดูกายเถอะเรา แต่พอดูกายก็หนักๆยังไงไม่รู้
ไม่ทราบว่าพอจะมีแนวทางดีๆสำหรับการภาวนาในรูปแบบ(เอาไว้ดูกายเป็นหลักคับ)บ้างไหมครับ

[เมฆพัตร]

เรื่องของการภาวนานี้คงแล้วแต่วาสนา และของเก่าที่แต่ละคนเคยสะสมกันมาครับ บางคน

เคยมีของเก่าในเรื่องการภาวนาสายดูจิตก็จะทำได้ดี แต่ถ้ามาทางสายดูกายก็คงต้องเดิน

จงกรม(เขียนถูงเปล่าหนอ จงกรม) เป็นหลักเพราะนั้นจะกายชัด

สรุปก็คือดูการภาวนาของเราครับว่าปฏิบัติแนวไหนแล้วเรารู้สึกสบาย ไม่เครียด เมื่อได้คำ

ตอบแล้วก็ลุยเลย ส่วนผู้ที่ยังไม่รู้ก็คงต้องอธิษฐานจิตเอาละครับ

ส่วนผู้ที่ได้แนวทางปฏิบัติแล้วก็ยึดให้หมั่นครับ อย่าทิ้งเป็นอันขาด อย่างผมเป็นต้น เมื่อมา

เริ่มใหม่กว่าจะจูนติดก็เล่นเอาเกือบท้อครับ แต่ก็ให้อาศัยคำสอนหลวงพ่อ

"รู้  ก็ให้สักแต่ว่ารู้"

สำหรับผู้ที่ปฏิบัติ ผมแนะนำให้ ดาวน์โหลด ประทีปส่องธรรม  มาฟังครับ

ปล.สำหรับผมแล้วถึงจะปฏิบัติก็ยังมีกิเลสเต็มตัว เต็มหัวครับ ไม่ใช่จะเป็นผู้ที่ปลงแล้ว

ยัง รัก โลภ โกรธ หลง เหมือน ปุถุชน ทั้วไป เห็นสาวสวยก็ยังชอบ เขาทำนองนักปฏิบัติ

แบบ ล้มลุกคลุกคลาน มีเสื่อมมีดีสลับกันไป...

ฟุ้งซ่านเยอะแล้วไปทำงานก่อนดีกว่า....

[tabu]

เมื่อก่อนก็ปฎิบัติดีอู่ยนะ   แต่ทำไมเดี๋ยวนี้ จิตเขาไม่ยอมปฎิบัติ   
เมื่อก่อนก็ตามดู สิ่งที่มากระทบ ที่มาทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย และ ใจ
และรู้ว่าจิต ของคนเราเหมือน ลิงมาก เร็วจนตามไม่ทัน
เดี๋ยวนี้เหมือนยอมแพ้ ไม่ดู ไม่ตาม ไม่ปฎิบัต เป็นเพราะเราหลงใช่ไหมค่ะ
แต่บางครั้งก็รู้อู่ย แต่น้อยมาก  ทำไมจิตหยุดไปเฉยๆ เหลือแต่ฟังธรรมมะอย่างเดียว
ขอผู้รู้ช่วยชี้แนะหน่อยค่ะ

[ลุงใจ]

เมื่อก่อนก็ปฎิบัติดีอู่ยนะ   แต่ทำไมเดี๋ยวนี้ จิตเขาไม่ยอมปฎิบัติ   
เมื่อก่อนก็ตามดู สิ่งที่มากระทบ ที่มาทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย และ ใจ
และรู้ว่าจิต ของคนเราเหมือน ลิงมาก เร็วจนตามไม่ทัน
เดี๋ยวนี้เหมือนยอมแพ้ ไม่ดู ไม่ตาม ไม่ปฎิบัต เป็นเพราะเราหลงใช่ไหมค่ะ
แต่บางครั้งก็รู้อู่ย แต่น้อยมาก  ทำไมจิตหยุดไปเฉยๆ เหลือแต่ฟังธรรมมะอย่างเดียว
ขอผู้รู้ช่วยชี้แนะหน่อยค่ะ

แฮๆ.............เป็นเหมียนกันเลย

[@เชียงแสน]

...เพียรให้พอครับ ทำแบบนี้เห็นผลช้า แต่ผลที่ได้รับงดงามเน้อ...
ก่อนหน้านี้ผมทุกข์มากมายกับปัญหาชีวิต ทั้งหนี้สิน ทั้งอะไรสารพัด อาจจะเพราะความเพียรก็คงใช่ หรือ อาจจะตั้งสติรับมันให้ได้ เรียกได้ว่า แทบจะฆ่าตัวตายนะ ถ้าคนที่ไม่มีสติ แต่ผมก็ผ่านมันมาได้ ถึงจะยังมีปัญหาอยู่ ไม่หมดไป แต่มันมีทางแก้ไขครับ...ผมเชื่อแบบนั้น

[เมฆพัตร]

เมื่อก่อนก็ปฎิบัติดีอู่ยนะ   แต่ทำไมเดี๋ยวนี้ จิตเขาไม่ยอมปฎิบัติ   
เมื่อก่อนก็ตามดู สิ่งที่มากระทบ ที่มาทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย และ ใจ
และรู้ว่าจิต ของคนเราเหมือน ลิงมาก เร็วจนตามไม่ทัน
เดี๋ยวนี้เหมือนยอมแพ้ ไม่ดู ไม่ตาม ไม่ปฎิบัต เป็นเพราะเราหลงใช่ไหมค่ะ
แต่บางครั้งก็รู้อู่ย แต่น้อยมาก  ทำไมจิตหยุดไปเฉยๆ เหลือแต่ฟังธรรมมะอย่างเดียว
ขอผู้รู้ช่วยชี้แนะหน่อยค่ะ

คงต้องมาทำในรูปแบบบ้างครับ ก็คือทำสมถะนั้นเอง พอให้จิตมีกำลังแล้วค่อยกลับไปดูจิต

ดูกายต่ออีก แต่ถ้าหากอยู่ใกล้กัลยาณมิตรหรือครูบาอาจารย์ส่งการบ้านท่านเลยหน้าจะดี

กว่า อนุโมทนาครับ...

[tabu]

ขอบคุณ น่ะค่ะที่ช่วยชี้แนะ สรุปได้แล้วค่ะ ต้องเพียรและเพียร

[poupoushop.com]

เห็นด้วยกับความคิดของทุกท่านตามที่กล่าวมาข้างต้นค่ะ  จะลองนำไปปฏิบัติดู  ^^

[little girl]

อยากฝึกดูจิตค่ะ