ไข้หวัด...มาแล้ว พร้อมการเปลี่ยนแปลงของอากาศ

[จงฝันอยู่เสมอ]

;Dอากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหนาว วันเดียวเจอกับอากาศถึงสามฤดู แล้วอย่างนี้จะไม่เป็นหวัดคัดจมูกได้อย่างไรกัน.....?
 ไข้หวัดถือเป็นโรคติดต่อที่สามารถแพร่กระจายไปได้อย่างรวดเร็ว ติดต่อกันได้ง่ายทั้งทางลมหายใจ น้ำมูก หรือน้ำลายของผู้ป่วย แม้จะเป็นโรคที่ไม่เป็นอันตรายนัก แต่หากไม่รู้จักดูแลรักษาตัวเองให้ดี ก็อาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนรุนแรงได้
เมื่อใดควรพาไปพบแพทย์
             1. ถ้ามีไข้สูงหรือมีไข้นานผิดปกติประมาณ 3 วันขึ้นไป  
             2. ไอมากผิดจากหวัดทั่วไป  
             3. อาเจียน ซึม ถ่ายเหลว มีผื่นขึ้นหรืออาการผิดปกติอื่นๆ
จะรักษาได้อย่างไร
             1. กินอาหารที่เป็นประโยชน์
             2. ออกกำลังกายและพักผ่อนนอนหลับและทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ
             3. หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัดยัดเยียด
             4. รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ
             5. อย่าคลุกคลีกับผู้ป่วยโดยเฉพาะอย่าใช้ของร่วมกับผู้ป่วย

เป็นห่วงสุขภาพทุกคนค่ะ

[*auy*]

  ขอบคุณค่ะ จะได้คอยสังเกตตัวเอง

[Kungking]

เป็นอยู่ค่ะ ไม่หายซักที ก็เพราะอากาศเป็นอย่างนี้ล่ะสิเนี่ย

[เทพบุตรดาวเหนือ เคนชิโร่]

เป็นอยู่เหมืนกันครับ ซ้ำเจอฝนแหมกำ

[asia-for-u]

เริ่มมีอาการระคายคอ+ไอมีเสมหะแล้วคงต้องกินยาดื่มน้ำอุ่น+พักผ่อนให้มากขึ้น.....

[sparky]

ขอบคุณนะค่ะ กับประโยชน์ดี จะระวังตัวเองให้มาก เหตุผลเพราะว่า แพ้ยาแก้หวัด อิอิ

[โคะโละจัง]

ขอบคุณค่ะ