คุณ..มีวิธีไหนบ้าง ?

[นวลนภาบ้านเช่า]

ท่านมีวิธีไหนบ้างช่วยให้หายตื่นเต้น เวลาที่ท่านกำลังจะเจอกับเหตุการณ์สำคัญๆ บ้าง ?

[oyoyo *^_^*]

กลั้นหายใจและแกล้งตายครับ..

[เทพบุตรดาวเหนือ เคนชิโร่]

ตะโกนดัง

[yingkook]

กรี๊ดค่ะ...กรี๊ดดังๆๆๆๆๆๆๆๆแล้วจะหายตื่นเต้น

[แชทซาโนย่า กอยุ่ง~*-.]

กรี๊ดค่ะ...กรี๊ดดังๆๆๆๆๆๆๆๆแล้วจะหายตื่นเต้น

แล้วคนอื่นรอบๆ จะหันมาตื่นเต้นในตัวคุณแทน  


ตั้งสติก่อนเลยค่ะ  หายใจลึกๆ ขอให้สติสมาธิมาก่อน   แล้วคิดหาวิธีจัดการกับสิ่งเกิดขึ้น

ไม่ว่าอะไรจะเกิด อย่าร้อนรนไปตามสภาวะรอบข้าง   ขอให้มีสติก่อนนะคะ  รับรอง  ผ่าน!!    

[Angelboy]

ตื่นเต้นสิดี จะมีอะดีนรีน ไหล่..

[เสือไฟ]

หายใจเข้าลึกๆ ครับ พยายามทำใจเย็น