มะก่อ

[sorrasak]

มะก่อ
มะก่อ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Lithocarpus ceriferus) เป็นไม้ในวงศ์ก่อ ขึ้นตามป่าดิบเขา เป็นไม้ผลัดใบไม่มียาง เปลือกต้นหนา ติดผลเป็นกลุ่มใกล้ปลายกิ่ง ดอกขนาดเล็ก สีครีมอมเหลือง เปลือกนอกสีเขียวมีหนามแหลม กะลาสีน้ำตาล เนื้อในสีขาวครีม รสมัน นำเมล็ดมาคั่วหรือต้มให้สุก เพื่อรับประทานเนื้อในเมล็ด มีกรดไขมันโอเมกา 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง

[vj99]

เหมาะ ๆ ยิ่งกิน ยิ่งมัน

[chate]

มี 2 สายพันธุ์ก๊ะ ตึงน้อย-ใหญ่

[Maxza555]

หุหุ กินไปกินมาหยุดไม่ได้ซะงั้น

[สบายแมน]

อร่อยดีมีประโยชน์ครับ

[WH_Y]

เมินๆกิ๋นเตื้อก่ลำเหมือนกันเจ้า..บะก่อ.

[T0yly6969]

ดีๆความรู้ใหม่ ไม่เคยเห็น 

[Kho_dej]

เพิ่งรู้ว่ามีกรดโอเมก้า3 โตย