ถามผู้รู้ตอบหน่อยครับ!

[teerapat555]

คือเวลานั่งสมาธิ...ผมก็กำหนดลมหายใจไปเรื่อยๆ พอนั่งไปนานรู้สึกเหมือน..มีอะไรมาดูดร่างกายขึ้น...ผมก็ไม่รู้เหมือนว่ามันเกิดอะไรขึ้น ท่านใดพอจะทราบบ้าง?ครับ ช่วยตอบด้วยจ้า..

[jirapraserd]

มันเป็นอาการปรากฎของจิต ที่เพ่ง หรือ กำหนดอยู่ในอารมย์อันเดียว
เมื่อจิตมันละจาก นึก คิด ไปแล้ว มันจะเกิดปิติ คืออาการที่จิตเริ่มจะเข้าสู่
ความสุข มันต้องผ่านด่าน ปิดิ นี้เข้าไปก่อน ตามวิถีทางเดินของจิตมัน
บางคน จะตัวเบา ตัวโคลง น้ำตาไหล หัวใจเต้นเร็ว ตัวลอย ตัวใหญ่ขึ้น
อาการทั้งหลายทั้งปวงพวกนี้ มันพิศดาร ไม่เหมือนกัน ถ้าเกิดความกลัว
หรือตกใจขึ้นมา หรือสงสัย ก็จะรีบลืมตาออกจากสมาธิ
แต่ถ้าคุณไม่สนใจอาการพวกนี้ ซักครู่มันก็จะหายไป ใหม่ ๆ ก็จะตกใจทุกคน
พอผ่านปิติอะไรพวกนี้ไปได้ จิตก็จะเคล้าเคลียอยู่กับความสุข อิ่มเอิบ ซาบซ่า

พอสมาธิมันลึก ๆ เข้าไป ความรู้สึกว่าตัวเรามีอยู่ จะหายไป ตรงนี้ก็จะน่ากลัวอีก
เพราะว่าโลกทั้งโลกจะหายไป เสียงก็ไม่ได้ยิน ความรู้สึกว่าตัวเราจะหายไป
เหลือแต่อะไรก็ไม่รู้ แต่รู้ว่ามันมีอยู่ ฝึกมาถึงตรงนี้ก็จะทำให้จิตมีกำลังมากขึ้น
ไม่แน่ของเก่าที่เคยสะสมไว้จะกลับมา แต่อย่าเอาไปใช้เป็นหมอดู หมอดวง
อะไร เพราะจะไปไม่ถึงไหน ส่วนมากจะมาตายอยูตรงนี้

[teerapat555]

มันเป็นอาการปรากฎของจิต ที่เพ่ง หรือ กำหนดอยู่ในอารมย์อันเดียว
เมื่อจิตมันละจาก นึก คิด ไปแล้ว มันจะเกิดปิติ คืออาการที่จิตเริ่มจะเข้าสู่
ความสุข มันต้องผ่านด่าน ปิดิ นี้เข้าไปก่อน ตามวิถีทางเดินของจิตมัน
บางคน จะตัวเบา ตัวโคลง น้ำตาไหล หัวใจเต้นเร็ว ตัวลอย ตัวใหญ่ขึ้น
อาการทั้งหลายทั้งปวงพวกนี้ มันพิศดาร ไม่เหมือนกัน ถ้าเกิดความกลัว
หรือตกใจขึ้นมา หรือสงสัย ก็จะรีบลืมตาออกจากสมาธิ
แต่ถ้าคุณไม่สนใจอาการพวกนี้ ซักครู่มันก็จะหายไป ใหม่ ๆ ก็จะตกใจทุกคน
พอผ่านปิติอะไรพวกนี้ไปได้ จิตก็จะเคล้าเคลียอยู่กับความสุข อิ่มเอิบ ซาบซ่า

พอสมาธิมันลึก ๆ เข้าไป ความรู้สึกว่าตัวเรามีอยู่ จะหายไป ตรงนี้ก็จะน่ากลัวอีก
เพราะว่าโลกทั้งโลกจะหายไป เสียงก็ไม่ได้ยิน ความรู้สึกว่าตัวเราจะหายไป
เหลือแต่อะไรก็ไม่รู้ แต่รู้ว่ามันมีอยู่ ฝึกมาถึงตรงนี้ก็จะทำให้จิตมีกำลังมากขึ้น
ไม่แน่ของเก่าที่เคยสะสมไว้จะกลับมา แต่อย่าเอาไปใช้เป็นหมอดู หมอดวง
อะไร เพราะจะไปไม่ถึงไหน ส่วนมากจะมาตายอยูตรงนี้

ขอบคุณครับ..ที่ชี้นำนำแนวทางการปฎิบัติจ้า..

[AekChiangrai]

ขออนุโมทนาบุญในการปฏิบัติด้วยนะครับ...
ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิ
อันวิญญูชนพึงรู้ได้เฉพาะตน
เมื่อปฏิบัติ...ต้องอยู่กับสติ จิตจะปรุงแต่งขึ้นมาตลอด...ขอเพียงเราอย่าไปยึดติดหรือหลงกับปัจจัย และทุกสิ่งอย่างเกิดขึ้น สักพัก...สิ่งที่เกิดก็จะดับไป อาการปิติ...หรือจะเป็นนิมิตต่าง ๆ เราก็อย่าไปยึดหรือว่าหลงไปกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เพียงแต่ให้เรารู้...และเป็นผู้ดู ทำจิตให้ตั้งมั่น ทำจิตให้เป็นกลาง...ให้เป็นผู้รู้ พยายามแยกรูปกับนามให้ออก...เพราะทุกสิ่งอย่างจะเป็นอนัตตา

[teerapat555]

ขออนุโมทนาบุญในการปฏิบัติด้วยนะครับ...
ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิ
อันวิญญูชนพึงรู้ได้เฉพาะตน
เมื่อปฏิบัติ...ต้องอยู่กับสติ จิตจะปรุงแต่งขึ้นมาตลอด...ขอเพียงเราอย่าไปยึดติดหรือหลงกับปัจจัย และทุกสิ่งอย่างเกิดขึ้น สักพัก...สิ่งที่เกิดก็จะดับไป อาการปิติ...หรือจะเป็นนิมิตต่าง ๆ เราก็อย่าไปยึดหรือว่าหลงไปกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เพียงแต่ให้เรารู้...และเป็นผู้ดู ทำจิตให้ตั้งมั่น ทำจิตให้เป็นกลาง...ให้เป็นผู้รู้ พยายามแยกรูปกับนามให้ออก...เพราะทุกสิ่งอย่างจะเป็นอนัตตา

ในเมื่อจิตมีพลัง...อธิษฐานอะไรก็ได้ดั่งใจนึก มาฝึกจิตกันเถอะครับ

[sabaidree]

วันเสาร์ ที่ 26 มค.นี้ ช่วงบ่าย ที่วัดพระธาตุโกฏิแก้ว บ้านทรายมูล ต.แม่ยาว อ.เมือง จะมีการสนทนาธรรมกัน จะมีอาจารย์มาแนะนำการปฏิบัติและดูสภาวะให้เราว่าเราควรที่จะเพิ่มลดตรงไหนบ้างครับ

[sabaidree]

มันเป็นอาการปรากฎของจิต ที่เพ่ง หรือ กำหนดอยู่ในอารมย์อันเดียว
เมื่อจิตมันละจาก นึก คิด ไปแล้ว มันจะเกิดปิติ คืออาการที่จิตเริ่มจะเข้าสู่
ความสุข มันต้องผ่านด่าน ปิดิ นี้เข้าไปก่อน ตามวิถีทางเดินของจิตมัน
บางคน จะตัวเบา ตัวโคลง น้ำตาไหล หัวใจเต้นเร็ว ตัวลอย ตัวใหญ่ขึ้น
อาการทั้งหลายทั้งปวงพวกนี้ มันพิศดาร ไม่เหมือนกัน ถ้าเกิดความกลัว
หรือตกใจขึ้นมา หรือสงสัย ก็จะรีบลืมตาออกจากสมาธิ
แต่ถ้าคุณไม่สนใจอาการพวกนี้ ซักครู่มันก็จะหายไป ใหม่ ๆ ก็จะตกใจทุกคน
พอผ่านปิติอะไรพวกนี้ไปได้ จิตก็จะเคล้าเคลียอยู่กับความสุข อิ่มเอิบ ซาบซ่า

พอสมาธิมันลึก ๆ เข้าไป ความรู้สึกว่าตัวเรามีอยู่ จะหายไป ตรงนี้ก็จะน่ากลัวอีก
เพราะว่าโลกทั้งโลกจะหายไป เสียงก็ไม่ได้ยิน ความรู้สึกว่าตัวเราจะหายไป
เหลือแต่อะไรก็ไม่รู้ แต่รู้ว่ามันมีอยู่ ฝึกมาถึงตรงนี้ก็จะทำให้จิตมีกำลังมากขึ้น
ไม่แน่ของเก่าที่เคยสะสมไว้จะกลับมา แต่อย่าเอาไปใช้เป็นหมอดู หมอดวง
อะไร เพราะจะไปไม่ถึงไหน ส่วนมากจะมาตายอยูตรงนี้

อนุโมทนาด้วยครับ

[aook]

ไม่ต้องสนใจคับพยายามทรงอารมใว้ให้ดีพอ มีสมาธิกับลมหายใจเข้าออกพอคับมันจะดีขึ้นไปเอง อนุโมทนาคับ

[ละอ่อนเจียงของ]

มันเป็นอาการปรากฎของจิต ที่เพ่ง หรือ กำหนดอยู่ในอารมย์อันเดียว
เมื่อจิตมันละจาก นึก คิด ไปแล้ว มันจะเกิดปิติ คืออาการที่จิตเริ่มจะเข้าสู่
ความสุข มันต้องผ่านด่าน ปิดิ นี้เข้าไปก่อน ตามวิถีทางเดินของจิตมัน
บางคน จะตัวเบา ตัวโคลง น้ำตาไหล หัวใจเต้นเร็ว ตัวลอย ตัวใหญ่ขึ้น
อาการทั้งหลายทั้งปวงพวกนี้ มันพิศดาร ไม่เหมือนกัน ถ้าเกิดความกลัว
หรือตกใจขึ้นมา หรือสงสัย ก็จะรีบลืมตาออกจากสมาธิ
แต่ถ้าคุณไม่สนใจอาการพวกนี้ ซักครู่มันก็จะหายไป ใหม่ ๆ ก็จะตกใจทุกคน
พอผ่านปิติอะไรพวกนี้ไปได้ จิตก็จะเคล้าเคลียอยู่กับความสุข อิ่มเอิบ ซาบซ่า

พอสมาธิมันลึก ๆ เข้าไป ความรู้สึกว่าตัวเรามีอยู่ จะหายไป ตรงนี้ก็จะน่ากลัวอีก
เพราะว่าโลกทั้งโลกจะหายไป เสียงก็ไม่ได้ยิน ความรู้สึกว่าตัวเราจะหายไป
เหลือแต่อะไรก็ไม่รู้ แต่รู้ว่ามันมีอยู่ ฝึกมาถึงตรงนี้ก็จะทำให้จิตมีกำลังมากขึ้น
ไม่แน่ของเก่าที่เคยสะสมไว้จะกลับมา แต่อย่าเอาไปใช้เป็นหมอดู หมอดวง
อะไร เพราะจะไปไม่ถึงไหน ส่วนมากจะมาตายอยูตรงนี้

แสดงว่าท่านผู้ตอบก็เข้าถึงสมาธิแล้วสิเนี่ย แจ่มแจ้งครับ ขอบคุณวิทยาทานความรู้
ผมเองก็ไม่เคยได้อาการแบบนี้เลยครับ อดทนไม่พอ เมื่อยมั่งคันมั่ง   ขออนุโมทนากับการปฏิบัติด้วยครับ
แต่ว่าป้าแท้ๆผมเล่าว่าป้านั่งแล้ว อาการที่พบคือรู้สึกว่าท้องพองกว้างสูงถึงเเตะเพดาน
อยู่ในอาการตื่นเต้นตกใจ ลืมตา อาการความรู้สึกนี้ก็หายไปครับ